울산금연운동협의회, 흡연예방 부스 운영울산금연운동협의회(회장 장호석 울들병원장)는 지난 21일 호연초등학교에서 찾아가는 흡연예방 부스 행사를 실시했다. 울산금연운동협의회 제공출처 : 울산경제신문(http://www.ulkyung.kr)..

울들병원 | 2023.11.23 | 1080

감기와 독감에 대한 오해와 진실[건강칼럼] 김은실 울들병원 진료과장·가정의학과 전문의이제는 두툼한 패딩을 꺼내 입을 정도로 추워진 날씨에 계절이 겨울로 접어들었음을 느낄 수 있다. 해마다 이맘때가 되면 정부와 병원에서는 독감 예방접종을 안내하는데, 일부 시민들 사이에선 독감백신을 맞아야 한다는 사람과 안 맞아도 된다는 의견들로 종종 언쟁을 벌이기도 한다. 그리고 독감을 '독..

울들병원 | 2023.11.21 | 1028

울산금연운동협의회, 온양초에 찾아가는 흡연예방 부스울산금연운동협의회가 15일 울산광역시교육청 위탁사업의 일환으로울주군 온양초등학교를 방문해 ‘찾아가는 흡연예방 부스’ 행사를 실시했다.출처 : 울산신문(https://www.ulsanpress.net)..

울들병원 | 2023.11.16 | 1046

스마트폰 보다 진짜 ‘거북이’ 된다.울들병원 신경외과 최경보 부원장◇목뼈가 일직선, 반대로 굽게 되는 거북목 증후군 　현대인들에게 컴퓨터와 스마트폰은 이제 떼려야 뗄 수 없는 필수품이다. 　일상생활 중 굳이 찾으려 하지 않아도 스마트폰에 푹 빠져 있는 사람들을 쉽게 볼 수 있는데, 10명 중 9명 이상이 고개를 쭉 뺀 채로 액정에 들어갈 것만 같은 자세를 ..

울들병원 | 2023.11.15 | 1020

울산금연운동협의회, 서부초 흡연예방 행사울산금연운동협의회(회장 장호석 울들병원장)가 8일 울산시교육청 위탁사업의 일환으로울산 동구 서부초등학교를 방문, 찾아가는 흡연예방 부스 행사를 실시했다.  울산 울들병원 제공출처 : 울산신문(https://www.ulsanpress.net)..

울들병원 | 2023.11.09 | 1005

신송우 박사, 남창중 1학년 대상 흡연마약예방교육울산 남창중학교(교장 엄영애)는 31일 한국중독예방교육원 신송우(울들병원 건강연구소장) 박사를 초빙해1학년 학생들을 대상으로 흡연마약예방교육을 실시했다.  울들병원 제공출처 : 울산경제신문(http://www.ulkyung.kr)..

울들병원 | 2023.11.02 | 1083

양반다리·쭈그려 앉는 자세 피해야연골 마모·충격 누적…초기엔 염증 등 발생말기엔 ‘무릎 관절 변형’ 걸음걸이까지 영향X-ray 검사…관절 간격·뼈 변형 따라 4단계한번 손상된 연골 생체 내서 재생되지 않아관절기능 최대한 보존·통증 호전 치료 목적초기에는 약물·주사·물리치료 등 보존 위주말기에는 인공관절로 교체…15∼20년 주기평소 적정 체중 유지·관절 손상 동작 안 해야충격..

울들병원 | 2023.10.30 | 1036

럼피스킨병 바로 알기신송우 이학박사ㆍ울들병원 건강연구소장지난 10월 20일 충남 서산의 한 한우농장에서 '럼피스킨병'(Lumpy Skin Disease, LSD) 발병이 국내에서 처음으로 확인된 이후 빠른 속도로 전국으로 확산되고 있다. 이에 따라 기름값 및 사료값 상승 등으로 어려움을 겪고 있는 축산농가의 시름은 더욱 깊어지고 있다. 뿐만 아니라 감염된 소들이 살처분되면서..

울들병원 | 2023.10.30 | 1015

한 발 딛기 무섭게 아픈 발바닥 잘못된 자세·생활 습관 개선 중요[주말ON-건강] 족저근막염멈췄다 움직일 때·발가락 굽힐 때 통증악화되면 서 있어도 당기고 뻣뻣한 느낌초기엔 진통소염제·물리치료·보조기 등중증 진행 시 근막 늘리는 수술 등 고려완치 어려워 스트레칭 등 일상관리 필수무리한 운동 줄이고 편안한 신발 착용을김연구 울들병원 진료부장·정형외과전문의가 진료를 보고 있다...

울들병원 | 2023.10.27 | 1083

등산의 계절… 발목·무릎 부상 조심하세요무더운 여름을 지나 아침저녁으로 선선한 날씨가 이어지는 가을은 등산하기 딱 좋은 계절이다. 붉은 단풍과 푸른 하늘 그리고 맑은 공기를 함께 즐기며 산을 오르는 등산은 남녀노소 누구에게나 좋은 운동이다.하지만 장시간 미끄럽고 험한 산길을 오르내려야 하는 특성상 등산은 부상 위험이 높다는 사실 또한 잊어선 안된다.등산 중 가장 많이 손상되..

울들병원 | 2023.10.24 | 1034